ショートにしてみました
プチ・イメチェンしました。
ずっとロングヘアを保っていましたが
お耳の毛を短く切ってみました。
3年ぶりのショートヘア。
ちょっと勇気がいったけど かなり気に入りました。
少し子供っぽくなったような感じかな?
う~たん、若返りました。
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プチ・イメチェンしました。
ずっとロングヘアを保っていましたが
お耳の毛を短く切ってみました。
3年ぶりのショートヘア。
ちょっと勇気がいったけど かなり気に入りました。
少し子供っぽくなったような感じかな?
う~たん、若返りました。
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私の親友Tちゃんはフロリダに住んでいます。
彼女は留学先の大学で知り合ったアメリカ人と結婚して
その後はずっと米国に在住しています。
いつも一緒にいた仲良しのTちゃんが遠く離れてしまうことは
ショックでしたが、E-mailで毎日のようにやり取りをしているので
随分長い間、会ってはいないけれど、とても身近な存在です。
今は子供達も夏休みに入りパワフルな生活を
送っている様子が伺えます。
毎日、自宅のプールで過ごしていると書かれていると
「なんて優雅な生活なんでしょう!」
と想像しますが、フロリダの住宅にプールがあるのは
ポストがあるのと同じぐらい「当たり前」な事なのだそうで
住宅事情の違いに ますます羨ましくなってしまいます。
本場のディズニーランドもユニバーサル・スタジオも
並ぶことなく遊べて、気候は快適で、すぐそばにはマイアミビーチが・・・。
治安面では「やっぱりアメリカだわ」と感じざるを得ませんが
それ以外では伸び伸びと生活している様子が伝わってきます。
東京生まれで東京育ちのTちゃんは言いました。
「私はもう東京には住めないと思う」と。
ちょっと寂しいけど解かるような気がします。
底抜けに陽気な旦那様と元気過ぎるほど元気な子供達に囲まれた
幸せなフロリダ通信が何十年も先まで続きますように・・・。
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夜、家族で三谷幸喜作品の映画『ザ・マジックアワー』を
観に行ったのですが お腹が痛くなるほど思いきり笑ってしまいました。
笑って笑って、観た後はスッキリとHappyな気分になれる映画でした。
余談になりますがタイトルのマジックアワーとは
太陽が地平線に落ち、光が完全になくなるまで
ほんの一瞬の時間のことなんだそうです。
このわずかな時間にカメラを回すと、幻想的な画像が撮れると言われている
映画の専門用語なんですって。
お散歩中に見ていた とても綺麗な薄墨色の夕暮れ空は
マジックアワーだったのですね。
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週末のお散歩は お夕飯を食べた後の涼しくなった頃に出掛けるのが
恒例になりつつあります。
夏の夕暮れを象徴する「ヒグラシ」の鳴き声が
広い公園に響き渡り 夏らしさに拍車をかけています。
なんとなくもの悲しさを感じる その鳴き声が効果音になってしまったのか
それともオットが入院していた病院が目の前にあらわれたからか
3年前の夏が脳裏に甦り 涙ぐんでしまいました。
気分を変えて・・・・
のどが渇いたので立ち寄ったカフェで・・・。
本気のダイエット中だというのに また食べてしまいました。(T.T)
ほとんど毎日、サウナスーツを着てビリーズ・ブートキャンプをやり始めて
約3週間も経ったというのに 体重は1kgも減ってないなんて
ある意味私ってスゴイかも。(TT▽TT)
いっこうに減らない体重計を見つめながら凹んでしまい
「もぅやめちゃおうかなぁ~」と投げ出しそうになった頃
ビリーで痩せた方のブログを見つけてしまったのでした。
その人は始めてから35週目でやっと体重が減り出して
その後は あれよあれよという間にどんどん減ってきて
60週目にはナント12kgも落ちていました。
写真で見る 身体のラインもまるで別人のように綺麗になっておりまして
そんなの見ちゃったからには
「よっしゃ!続けよう!」と発奮せずにはいられなくなりました。
いまさらビリーなんだけど 頑張りまっす!
ヨガの先生にも「身体が柔らかくなってますね~」と言われたし
なんらかの効果は出ているのかもしれません。
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30度超えの暑い日が続いています。
カラッと乾くのが嬉しくて何度も洗濯機を回してしまいます。
関東地方の梅雨明けはまだですが、すでに猛暑がやってきました。
お散歩の時間が、どんどん遅くなっています。
この子のすがるような・・・
いえいえ、刺すような視線が痛いです。。。
お日様が沈むまで待っててね。
この猛暑の中、オットとムスメは夏風邪をひいてしまったようで
セキをゴホゴホ出しています。
今週末は熱中症で病院に運ばれた方も多かったようですね。
くれぐれも お身体をご自愛くださいませ。
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7月最初の週末は、蒸し暑くなりました。
日曜日は『横浜ベイサイド』のアウトレットパークまで出掛けました。
今は街のデパートも夏物のバーゲンをやっているので
「安いっ!」という感覚に慣れてしまっているせいか
アウトレットといえどもそんなに安さは感じなかったけれど
いろんなショップ巡りは楽しいものです。
お買い物の合間にマリーナでお散歩。
海の香りが涼しげで、ほっとします。
ムスメに抱っこされて潮風に吹かれるう~たん。
気持ち良くて ねんねしてしまいそうですね。
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本当に暑い一日でした。
もう7月ですものね。
日中の暑い時間帯を避け
お散歩に出発する時間も
どんどん遅くなっています。
今日は6時過ぎに家を出ました。
子供の頃にくらべると、う~たんも暑さに弱くなっているような気がします。
「もう少し、涼しくなってから行こうね。」
お散歩に行く時間がどんどん遅くなってきた事を
本人は理解していないようで、午後の2時を過ぎた頃から
私が動くたびに「お散歩?ねぇ、お散歩でしょ?」
とワクワクと目を輝かせて、まとわりついて離れません。
期待に胸を膨らませたう~たんと向き合うことが
毎夏の課題になっています。
やっと涼しくなって公園に行き、たくさん走ってきました。
涼しくても暑くても、ハアハアだね。(^^;
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ダイエット宣言です。
食事を減らすぐらいではどうにもならなくなっているので
一昨日前からビリーズ・ブートキャンプも始めました。
おかげで、只今あちこち筋肉痛です。
今日のパワーヨガ教室では身体が動かず四苦八苦しました。
せめてあと2kg減らしたいなぁ。。。。
代謝落ちているから、たった2kgのハードルが高いこと!
若い頃は自分のスタイルをキープするために
ストイック過ぎるほど鍛えていたのに
何年か前ぐらいから「まぁいいやぁ~,疲れるし」になり
意識もスタイルもユルむ、ゆるむ。
で、気が付けば、気の抜けたボディラインのいっちょ上がり。
来週はミスコン荒しだった友達と会う機会があるので
それまでには少しはなんとかしなくては!
美意識の高い友達がいると刺激になって有難いのです。
絶対に絞ってやるぅぅぅぅぅ o(;△;)o
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